スニーカーは歩きやすいですが、普通の靴では少しヒール（1〜3センチ位）がある方が歩き良いように思います。10センぐらいの細いヒールで駅の階段上り下りして出歩くのも全然平気な方も知っていますが、これも個人差があるものですか、姿勢や体幹のつよさとか、？
レモン
2026年03月28日 06:04
2026年03月27日
コメント
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ヒールだと自然に前加重になるので進みやすい部分はあります。
10センチでも平気なのは、体幹や足首周りが強いということは言えますね！