いつもありがとうございます！おかげさまで体についていろんな知識がついてきています☺️
質問なのですが、一度崩れてしまった足裏のアーチは、トレーニングで治せるものでしょうか？立ち仕事で姿勢も良くなかったこともあって、左足のアーチが右よりも落ちています。今は痛みがないですが、痛みが出た時は3ヶ月ほど違和感がありました。
今月のライブも丁寧にやっていきたいと思います！
むーちゃん
2026年11月10日 22:21
