昨日もありがとうございました。朝も解説なしをやりました。全部大好きなエクササイズなのでリピートします。
ちょこっと質問ですがサイドランジスライドもお尻を後ろに引いた姿勢でよろしいでしょうか。
aqua1_28mami
2026年03月06日 06:38
2026年03月05日
コメント
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昨日もナイスファイトです✨
サイドランジスライドも、お尻を後ろに引いた姿勢となります！