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健康第一

2025年12月15日

ポイント獲得のヒントに書いてある『朝体操、夜体操』とは、どの動画でしょうか?すでにどこかで説明されているかもしれませんが、見つけられず、よろしくお願いします。

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コメント 2
  • ありがとうございます!!!

    動画選びに迷わなくていいのはうれしいです!

    1リアクションしました
  • 「朝体操」「夜体操」は、特定の決まった動画名があるわけではありません。

    その日の時間帯に合わせて、朝におすすめの動画/夜におすすめの動画が自動的に表示される仕組みになっています。

    朝は、目覚めや動き出しに向いた内容

    夜は、ゆるめたり落ち着かせたりする内容

    が表示されますので、表示された動画をそのままご利用ください。


    また、ポイントについては

    午前中に視聴した場合は「朝体操」

    午後以降に視聴した場合は「夜体操」

    として、それぞれポイントが付与されます。


    「どの動画を選べばいいか」で迷わなくて大丈夫です。

    今の時間帯に表示されている動画が、今のあなたに合った内容になっていますので、安心してご利用ください。

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