おはようございます！
朝のストレッチ、気持ち良く行うことができました！
日曜にアーカイブを半分やったので、今週残りの半分やろうと思います☺️
8月のプログラムは、もも裏にめちゃくちゃ刺激入ってよかったです！！
ハムちゃん硬いから、気が向いた時に1種目でも取り入れていきたいなぁーと思います！
aska
2025年09月01日 09:31
報告_2025年09月01日
コメント
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コツコツやっていきましょう～