また少し間が空いてしまいました…汗
14日アーカイブをやりました。
お尻と前腿のスイッチが入った感じ。
明日も、この辺りを意識して歩こうと思います。
明日は、肩と首のストレッチをやりたいなぁ…
きなこ
2025年08月18日 22:56
報告_2026年02月27日
靴の減り方のショート動画を見つけて、自分はWORST5だと認識。「そんなに悪くない」の一言で、ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞに。足裏exercise楽しんでいます。
2週間前
