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こっしーと言います。よろしくお願いします🙇以前からインスタを観ていて、入会を悩んでました。なんか、良さげ・・・でも・・2024年12月にガンを発症した友だちが、「残り少ない人生！！良さ

ライブレッスンありがとうございました😊ライブレッスンのアーカイブは、お悩み解決動画のようにお気に入り登録できますか？

本年一回目のライブ！ポッコリ解消！質問などお気軽にこちらにコメントくださいねhttps://salon-yoshida.com/live1-36/

今日のヒップアップエクササイズも含めて、ちょっときつかったけど、頑張りました。最後のエクササイズ、最初はバランスが難しかったですが、随分慣れました。今年一年よろしくお願いします。

明日、明日…忘れないようにメモ📝

今年最後のライブ！一緒に頑張りましょうね！質問、報告のコメントなどお気軽にくださいねhttps://salon-yoshida.com/live1-35/

今年最後のレッスンありがとうございました！出張レッスン楽しみです✨️近くで開催されるときは参加させてください😊

今年最後のレッスンありがとうございました。来年も頑張って続けていきたいと思ってます。よろしくお願いします。

質問はこちらでしょうか…？呼吸ですが、普段の呼吸はどこで呼吸をしますか？私は胸に呼吸が入るように意識していたのですがあっていますか？回答よろしくお願い致します。

太ももの裏を使う感じがやっとわかってきました。毎日コツコツ続けていきます👍

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