昨日、初めてライブに参加しました
運動不足の50代の私にはキツかった～！
今朝は筋肉痛になってました(>_<)
肩の痛みは続いてるので、呼吸の動画を頑張ります！
nori-nori
2025年08月08日 11:06
初ライブ
コメント
1
きつかったですね！ナイスファイトです。
今は呼吸を一緒に頑張りましょうね！