5月15日のエクササイズ解説付きでやりました。
ポイント貯まりai姿勢診断をしていただいたので、自分に必要な事が明確にわかってモチベーションも上がりました。
これからできるだけ毎日、チャイルドポーズの呼吸エクササイズをやることにしました！！
Rin☆ran
2025年05月19日 16:51
やりました！
コメント
1
良くできましたね～
呼吸で背中を広げていきましょうね！