やっと先週のライブができましたー。あまりの暑さに熱中症になってしまいダウンし、なかなかできませんでした。
好きな時にできるので無理せず30分ずつ、2日に分けてやりました。
kirinbonbon
2025年08月25日 13:59
ライブ
コメント
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本当に暑すぎますよね！！暑さに筋肉は必要とは思いますが、休息も大事だと実感しました。皆様も気をつけて下さい。
無理せず、やっていきましょうね！
お大事になさってください。
それにしても熱すぎますね。