お疲れ様です
LIVEとは、直接関係ない事ですが
歩き方で悩みます。
お尻で歩いて下さいと言われるのですが、お尻で歩くってどういう歩き方なのかわかりません。ご教示頂けると助かります。
tokunagamiyuki
2025年05月02日 15:20
歩き方
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お尻で歩く、はお尻で歩くイメージなのか
お尻の筋肉を使う、なのかで変わってきます。
具体的には、足が地面について浮いて地面につくそれぞれの局面まで使う（働く）筋肉が変わります。
また、個人によっては硬さがその動作を阻んでしまいます。
例、右足が地面についている時にお尻（臀筋）は働きます。特に左足と重なる局面で働きます。
また、ライブでお伝えします！