12月19日木曜日 【骨盤の開きとヒップアップ】

LIVEで解説聞きながら※前半15分はお尻の形のお話ですhttps://vimeo.com/1040739264?share=copy解説無しでエクササイズhttps://vimeo.com/1040675351?share=copy

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