10月31日木曜日 【股関節、回旋アプローチ】

LIVEで解説聞きながら※前半15分は姿勢と反り腰のお話です。https://vimeo.com/1025088503?share=copy解説無しでエクササイズhttps://vimeo.com/1025036834?share=copy

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