はじめまして初投稿です。2024秋から参加しています。年始から忙しくてアーカイブのみでしたが 今日は久しぶりにリアルタイムで参加しました。やはりLIVEはいいですねカラダしっかり伸びましたǴ
体の色々な痛みを姿勢改善で解決できたらと思って入会してみました！ずっと右肩が下がっていて、良い方法あればいいなぁ。
2月から入会しました。毎晩３本くらいの動画を見ながら、トレーニングをしています。早速相談したいのですが、私は10年以上毎日ヒールを履いていたので、今はフラットシューズを履いても身体の重心が前になってし
以前から気になっていて本日、入会しました🤗使い方が まだよく分かりませんがまずは、反り腰改善したいです🔥よろしくお願いします
吉田先生のインスタに出会い、運動と姿勢改善を本気で頑張ってみたいと思うようになりました✨先日、首と肩の激痛で整形外科に駆け込みレントゲンを撮ってもらうと、惚れ惚れするほどまっすぐなストレ
はじめまして！まりも50代気負わず再び目指せ健康美
はじめまして。足の小指の寝指からはじまり、反張膝、反り腰、巻き肩ストレートネックだと自覚しています。今月で51歳になります。子供は巣立ちこれからは自己投資も少しづつしていきたいと思っています。よろしく
はじめまして！YouTubeでショート動画を拝見していました。近年、飲み過ぎ食べ過ぎで、かなり豊になったので、これからは気持ちを入れ替えて頑張りますっ！
10秒姿勢リセットの本を数ヶ月前に購入しましたが、やはり皆さんと一緒にやりたいと本日入会しましたーよろしくお願いします！！ビール好き、ついつい飲み過ぎはつらつと軽やかに歩く自分をイメージしてます
はじめまして。腰痛改善したくはじめました。何かと忙しくカラダのことが疎かになりがちですが、何としても今年中に腰痛から脱却したいので頑張ります。
