今日入会しました！YouTubeで見て、いつもモーニングルーティーンをさせていただいたのですが、オンラインサロンはとても細かく部位も選べますので、これから楽しみです！よろしくお願いします！
初めて二日目です。今日の動画というのを朝晩やっています。持続できるように頑張ります
はじめまして、どうぞよろしくお願いいたします。
今日から参加させていただきます！よろしくお願いします☺️
これからよろしくお願いします！
朝起きると 首と肩がバキバキで 整骨院にあれこれ通ったのですが 肩と背中の筋肉がかたまってて ほぐせず なおらず。ストレッチや運動の習慣をつけなければと 頑張ってたのですが ストレッチのポーズが 身体
少し前に入会したのですが、どれをやったらいいだろう？と迷っている間に時間が経ってしまいました💦とりあえず気になったものをやってみます。続くか不安が大きいですが😅やってみ
反り腰エクササイズからやってみました。一番上の動画やっただけで、腰と地面の距離が縮まったのが分かり、感動したところです。粛々と頑張りたいと思います。よろしくお願いします。
先日ONLINEサロンに入会しました。システムにまだまだ慣れませーん😓ライブは今日で２回目、インスタLIVEも初めて参加できました。これで私合ってるかしら？と思いながらも、コメントを素
がんばります！
