【ポイ活】ポイントが付きます！
本日発売【an・an 美脚コーナー】の監修をしました
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質問はこちらでしょうか…？呼吸ですが、普段の呼吸はどこで呼吸をしますか？私は胸に呼吸が入るように意識していたのですがあっていますか？回答よろしくお願い致します。
太ももの裏を使う感じがやっとわかってきました。毎日コツコツ続けていきます👍
ヒップアップしそうなエクササイズばかり！頑張ってトレーニングつづけよー
ヒップを上げる土台をつくるライブ！一緒に頑張りましょうね！https://salon-yoshida.com/live1-34/
https://salon-yoshida.com/live1-33/坐骨の認知できてきましたか？難しいこととかあったら教えてくださいね！吉田
毎週ありがとうございます。朝起きたとき腰のハリが和らいでいるのが感じられます。これからポイ活頑張ります！
https://salon-yoshida.com/live1-32/骨盤の開き、今月一回目でしたね！内ももが筋肉痛になってませんか？吉
https://salon-yoshida.com/live1-31/呼吸のコツつかめてきたかな？コメントちょうだいね！吉田
