6/4のライブレッスンやりました!地味だけどキツい〜💦でも楽しかったです😊
ライブレッスン以外は、教えていただいた『股関節のつまりを取る』動画と、『脚のむくみを取る』動画。そして巻肩が気になっているので、『巻肩改善』の動画もプラスしました。
今日はどのライブレッスン動画をしようかな〜☺️
素晴らしい!地味キツイ~
素晴らしい!地味キツイ~