5月14日のエクササイズ、解説付きやりました。
昨日、途中で時間が無くなってしまい中断したので、今日はまた最初からやりなおし。少し腰痛があったのですが、だいぶ良くなった気がします。
Rin☆ran
2026年05月16日 12:55
2026年05月16日
コメント
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ライブナイスファイトです！
腰痛が楽になったのはいいですね✨