入会しました、よろしくお願いします！
早速、ライブレッスンの7/3分と6/5の分をやりました。
この座り方の時は後ろの脚の方の坐骨というかお尻がどう頑張っても浮いてしまうのですが、そういうものでしょうか。本来は両方がしっかり床に着いているべきものでしょうか。
sally
2025年07月30日 20:56
2025年07月30日
コメント
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ご入会ありがとうございます！
この場合後ろの坐骨は浮いて大丈夫です。前との割合はニュートラル時で（構え）
前70、後30くらいまでは許容範囲です。
それよりも大きくなる場合は胡座でも問題ありません。
皆さんと一緒に頑張りましょうね！
早速ありがとうございます！後ろは浮いていても大丈夫だったんですね。自分のお尻が肉厚でどこかつっかえているのかと思って心配だったので、疑問解決できて良かったです。
また疑問点があれば質問させて頂きます！よろしくお願い致します