今日も楽しく参加させていただきました！
どのポーズも出来ましたが、直立から手を床について手で前へ歩く、戻ってくる。その逆の足で後ろへ歩く、戻ってくるストレッチは地味にしんどかったです（笑）それでも、もも裏が伸びて気持ち良かったです。
１ヶ月あっという間でした🤩
ライブが1週間の楽しみと励みになっています。
今日もありがとうございました😊
ミント
2025年04月24日 21:26
気持ち良く👍
コメント
1
ライブレッスンナイスファイトです！
いもむしエクササイズ、ハードですよね～身体強くなりますからね！
ライブでの週一回、これからも一緒に頑張りましょうね！