8月13日のライブ解説付きやりました。
ウエストくびれ写真は吉田先生だったのですね！！あんなにも自分で身体はデザインできるものなのですね。ビックリしました。
モデルさんのお話でもありましたが、綺麗に見せたい瞬間に意識してお腹を引っ込めたりすることは、私でも少しはできるかもしれませんが、それがいつでも、意識しなくても、お腹ぽっこりでない状態、横から見て薄い身体になりたい！というのが目標？願望です😅
やっぱりやるべきことは腹圧が自然に入るような姿勢造り、ですよね？
Rin☆ran
2026年08月21日 12:13
2026年08月21日
コメント
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ライブナイスファイトです✨
私のくびれでございます！
⭐︎必要な時に必要なだけ自然と腹圧入る
↑意識して思い通りできる
↑意識して少しできる
が目指すところです！