5月21日のエクササイズ解説付きやりました。
お腹に効きました！今回初めての手足を付けずに横に回転するエクササイズ、戻る時に勢いをつけないと戻れない感じで難しかったです。
Rin☆ran
2026年05月27日 16:29
2026年05月27日
コメント
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ライブナイスファイトです✨
回転エクササイズはハードめなので厳しめです！