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エクササイズ!

やりました!

10月30日のエクササイズ、家族と一緒にやりました!それから、膝下のねじれを整える矯正エクササイズもやりました。これはできるだけ一日おきにでもやって、真っ直ぐな脚を目指したいです。

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コメント 1
  • ご家族でできましたね✨

    一日置きもいいペースです。

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