月曜日終了！
朝のウォーキングは昨日しっかりとストレッチしたおかげで足取り軽く、そして腰がしっかりと重心に乗ってる感覚もありいい感じ
明日も小さな嬉しい気づきに出会えますように…
おやすみなさい
sno
2025年04月07日 21:33
R7.4/25
骨盤の開きとポッコリお腹やりました！きっかったー、頑張った！お疲れさま〜
1日前
