昨日つかんだ感覚を忘れないように、気づいたときにやってみた。肋骨を締めると上半身が安定して、長時間のパソコン作業中も腰が楽🎵こりゃええわ
miyazakihisako
2025年01月23日 22:05
肋骨を締める
コメント
2
すごいです！
私は肋骨、あんまり分からなくて…汗
伸び代だと思って頑張ります！
コツコツの効果、素晴らしいです！