最初のアライメントからの、身体上部の微前傾角度の認識が、長年抱えていた色んな課題の根本的解決になりそうで嬉しい(実際に実感し始めている)。音楽にもATｱﾚｸｻﾝﾀﾞｰﾃｸﾆｰｸという身体のﾐｽﾏｯﾋﾟﾝｸﾞ発見してﾘﾗｯｸｽする考え方があるが、、改めて日常生活の延長上に色んなことの上達があると感じた。
レモン
2026年03月01日 08:59
2026年02月28日
コメント
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嬉しい実感ですね。
日常の立ち方や動きの中で感覚が整ってくると、自然に質が上がっていきます。
いつもの身体の精度が上がることが土台ですね✨