今晩もライブありがとうございました！
鎖骨から動かすことを意識すると、肩が詰まりにくい気がします！
首肩ガチガチな毎日なので、湯船に浸かっている時や寝る前にも鎖骨下や小胸筋をほぐしてみようと思います💡
aska
2026年01月29日 22:52
2026年01月29日
コメント
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ライブお疲れ様でした！
鎖骨からが本当に大事なイメージなので、いい感覚です。
ちょこちょこやていきましょうね✨