初めて二日目です。今日の動画というのを朝晩やっています。持続できるように頑張ります
m7291012
2025年11月12日 08:06
2025年11月11日
コメント
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素晴らしいスタートですね！
朝晩の継続は体が整うスピードをぐっと高めてくれます。
無理せず「気持ちいいな」と感じる範囲で皆さんと一緒に頑張りましょうね✨
ありがとうございます！仕事の前と、寝る前とタイミング決めてるので出来ない時はしょうがないなと言う気持ちでいます。ライブも楽しみにしています