今日もナイスファイト！
四つん這い→膝立ちのエクササイズ、みんなはできたかな？難易度高かったかな～？
https://salon-yoshida.com/live1-41/
一緒に頑張りましょうね！
吉田直輔
2025年02月13日 22:01
2月13日ライブ！“姿勢” 【姿勢と呼吸、肋骨・胸郭】
コメント
4
ライブ後半から参加しました！
一緒に少しやるだけでしたが、身体がとてもスッキリしました。
コツコツと少しでもやる大切さを感じました。
ありがとうございました
コツコツが本当に大事です！次回も一緒に頑張りましょうね！
アーカイブで参加しました。
肋骨の開き、肩甲骨の締まりなどが実感でき、取り組んでいて気持ちが良かったです！
自分の身体が実感できるのは気持ちいいですよね！