朝起きたら左側が向きにくいので、そのまま布団で首のストレッチ!
「左の鼻も詰まってるな〜。雨なのに花粉ひどいのかな〜。」と思いながらストレッチして、身体起こしたら、急に鼻が通った!😲
え?!鼻のつまりは、花粉じゃなくて、血行不良とか、そういうのが原因?!
血流が良くなって、むくみのような状態が良くなったのかもですね!
ストレッチ、良いですね~
なるほど!
むくみで鼻腔が細くなってたりしたんですかね〜。
今度から、喉が痛くない鼻詰まりの時は、まずはストレッチしてみます!
血流が良くなって、むくみのような状態が良くなったのかもですね!
ストレッチ、良いですね~
なるほど!
むくみで鼻腔が細くなってたりしたんですかね〜。
今度から、喉が痛くない鼻詰まりの時は、まずはストレッチしてみます!