ストレッチでもエクササイズでもウォーキングでも、体を動かしたあとはやっぱりスッキリしますね😊
「やればよかった…」と後悔することはあっても、「やらなきゃよかった」と思うことはほとんどないですね〜
mokotto
2025年05月06日 21:31
運動の良さ
コメント
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確かに「やらなきゃよかった」はないですね！
自分と向き合う時間大事ですね。