先日胸の緊張や、枕の高さの投稿をしました。
やはり私の姿勢の問題は、かなり上半身にもあるように思いました。
二の腕も細くしたいし、肋骨引き上げて立体的な体になりたい。
上半身中心のプログラムもぜひお願いします～
YR
2025年08月06日 12:36
胸が硬い
コメント
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ありがとうございます！
インスタライブには入れました！
ライブのアーカイブやります！
本日トピックでやりますが、プログラムでも入れますからね！