寝てた足の小指が…立った!!

 足底アーチを作るストレッチを、時々サボりながらも続けてたら、寝てるみたいになってた小指が、ちゃんと上向きに!

 「わー、嬉しい!!」と足に力が入った途端、横向きに…。

 そんな簡単には治らないか〜。

 まぁ、でも、確実に良くなってる!がんばろ〜( ´͈ ᴗ `͈ )

 

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コメント 6
  • すごいです

    教えてください

    足底アーチのストレッチはどちらにありますか?

    私も小指が気になってます。

    よろしくお願いします

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    • 足底アーチのストレッチは、ここにあります。

      https://salon-yoshida.com/manual1-14/

      姿勢の説明書のところです。

      kurakoさんも是非やってみてください!( ´͈ ᴗ `͈ )

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      • ありがとうございます

        早速、やってみます✊

  • すごい!!

    私も今、ちょうど足底アーチのストレッチをやっているところなので、すかぽんたぬきさんの投稿見て続ける勇気が持てました!

    ありがとうございます(^^)

    私も頑張るぞー!!

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    • askaさんの勇気の素になれたなんて嬉しいです!( ´͈ ᴗ `͈ )

      丸まってフテ寝してるような形だった私の足の小指に効果が出るくらいなので、askaさんの足にもきっと効果でると思います!

      先は長いかもしれませんが、お互い頑張りましょうね!

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  • その積み重ねで、さらに良くなりますからね!

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