セルフ姿勢診断の結果は….
・スウェイバック
・肋骨90度以上の開き
・巻き肩
・X O脚
でした。
YouTubeで吉田さんのショートを見かけてから、時間のある時はトレーニングをするようにしていますが、忙しくなるとついつい後回しになってしまいます。
ここで、少しでも報告することで、継続に繋がればと思い参加させていただきました😄
よろしくお願いします🧘
さちこ
2025年03月16日 23:13
姿勢診断やりました！
コメント
2
コツコツと、皆さんと一緒に頑張りましょうね！
はじめまして！
私も、バタバタが続くと間があいてしまうので…
こちらを報告に使わせてもらってます。
いいね、を励みに頑張ってます(^^)笑
ぜひ、よろしくお願いします！