今朝は時間がなくなってしまい、8日アーカイブの正座して呼吸だけ…汗
それでも、背中に呼吸が入ってスッキリ!
夜更かしして寝不足でしたが、少しスイッチが入りました(^^)
今日の夜、また頑張りたいと思います。