報告サボってしまったー！
5/3,5/4,5/5ともに朝のストレッチはできました！
足底アーチのストレッチ、今日の夜はやれました！
歩き回る機会が多かったせいか、体の強張りがだいぶ出ている気がしますねー
aska
2025年05月05日 22:29
報告_2025年12月15日
だんだんくびれが育ってきました〜♡嬉しいです！継続してここに来れています！
54分前
