今日も朝のストレッチを行いました。
最近、ちょっとスランプ気味かも…？
少しモヤモヤしながらやってて、集中できてないなーという気がします。
吉田先生の「大丈夫」って言葉を信じてやり続けよう！
aska
2025年04月17日 07:31
報告_2025年12月08日
ぽっこりお腹がだいぶ引っ込みました！10月初めからドローインを中心にコツコツと行なっていましたが、2ヶ月半頃から効果を感じました。まだ出ているので、ぽっこりお腹のトレーニングも行いつつ背中などもやっていこうと思います。
5日前
