①ぽっこり下腹を引っ込めたい
②平べったい肋骨を立体的に、バストが乗る状態にしたい
③ノースリーブが恥ずかしくない引き締まった二の腕
全てつながっていることだと思うので、
まんべんなく、動画やっていきます！
同じ理想をお持ちの方いらっしゃると嬉しいです
今日は上半身ががちがちだったので、巻き肩の動画を朝3本やりました～
YR
2025年06月02日 17:05
今の体悩み・理想の姿！
コメント
1
同じお悩みの方も多いと思いますよ！
一緒に頑張りましょうね～