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ライブ報告

https://salon-yoshida.com/live1-31/

呼吸のコツつかめてきたかな？コメントちょうだいね！

吉田

ライブ
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コメント 2
  • 吉田直輔

    tanakaさん、伸びますよね！

    上手に腰ができている証拠です、素晴らしいです✨

    吉田


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  • 吉田直輔

    最後の立位のエクササイズ。腰が気持ち良いです！

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出張レッスン

今年最後のレッスンありがとうございました！出張レッスン楽しみです✨️近くで開催されるときは参加させてください😊

2024年12月26日

今年最後のレッスンありがとうございました。来年も頑張って続けていきたいと思ってます。よろしくお願いします。

呼吸

質問はこちらでしょうか…？呼吸ですが、普段の呼吸はどこで呼吸をしますか？私は胸に呼吸が入るように意識していたのですがあっていますか？回答よろしくお願い致します。

2024年12月21日

太ももの裏を使う感じがやっとわかってきました。毎日コツコツ続けていきます👍

昨日のLive

ヒップアップしそうなエクササイズばかり！頑張ってトレーニングつづけよー

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2024年12月12日

毎週ありがとうございます。朝起きたとき腰のハリが和らいでいるのが感じられます。これからポイ活頑張ります！
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