9月11日のエクササイズ、解説付きでやりました。
足のグーチョキパーは顔まで一緒に変になりました😅スリスリトントンはコツがわかりました！
近ごろ全てのことでやる気が出ず、先生のお話の通り、夏の疲れが出たのかなと思っています。
Rin☆ran
2025年09月12日 15:58
やりました！
コメント
1
顔まで動いてきますよね！分かります！
しっかり休んで、適度に運動していきましょうね