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一日、１エクサ！
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はじめまして！

今日から頑張っていきます！

産後激太りしたので、痩せたいのもありますが😂まずはきちんと立てるように、座れるように、歩けるようにしたいと思っています。

よろしくお願いします✨

初めまして！
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コメント 2
  • tanm

    はじめまして！

    産後太り、わかりすぎます……

    なかなか体重落とすの大変ですよね

    私も、体重はなかなか落ちなかったのですが、続けたら体型変化は感じられるようになりました！

    (前ももの張り改善、猫背が少し良くなって腕のたるみが引き締まったり…)

    お子さんいると、時間確保が難しいかもしれませんが、ぜひ一緒に頑張りましょう！

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  • tanm

    立てる、座れる、歩ける。大事ですね！

    皆さんと一緒に頑張りましょうね！

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