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エクササイズ!

はじめまして!

今日から頑張っていきます!

産後激太りしたので、痩せたいのもありますが😂まずはきちんと立てるように、座れるように、歩けるようにしたいと思っています。

よろしくお願いします✨

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コメント 2
  • はじめまして!

    産後太り、わかりすぎます……

    なかなか体重落とすの大変ですよね

    私も、体重はなかなか落ちなかったのですが、続けたら体型変化は感じられるようになりました!

    (前ももの張り改善、猫背が少し良くなって腕のたるみが引き締まったり…)

    お子さんいると、時間確保が難しいかもしれませんが、ぜひ一緒に頑張りましょう!

    1リアクションしました
  • 立てる、座れる、歩ける。大事ですね!

    皆さんと一緒に頑張りましょうね!

    1リアクションしました
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