ずっと吉田先生のインスタを拝見していて、ようやく今日サロンに入会しました。
いろいろエクササイズをやってますが、なかなか意識できない筋肉や感覚があり、、
吉田先生のエクササイズで細かい精妙な身体の感覚を身につけたいです！
またエクササイズをやる時は意識していても普段の生活になるとすぐ悪い姿勢に戻ってしまうので、日々の積み重ねを頑張りたいと思います。
いくつになっても良い姿勢の かっこいいおばあちゃんを目指します！
よろしくお願いいたします♪
chibico
2025年06月14日 17:17
はじめまして！
コメント
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コツコツやって、良い姿勢を維持していきましょうね！
皆さんと一緒に頑張りましょうー！
よろしくお願いいたします。
ありがとうございます！ 地道なエクササイズが好きなので、コツコツ頑張ります✊