４１歳、３人の子供の母です。運動は好きですがきっかけがなく毎日仕事に追われて運動できずにいます。ジムに通う前にまずは、姿勢の改善や、隙間時間でできる運動を継続できるかどうか、自分への挑戦です！来年の夏、今と違う自分になっているために、今から始めても全然遅くない！と思っています。がんばります！！
anchan
2025年07月20日 10:45
はじめまして☆
コメント
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お忙しい日々かと思います。
隙間をつくって一緒に頑張りましょうね！
今からでも遅くない～大丈夫！