今朝、やっと先週のレッスンやりました。
仕事から帰宅してからやろうと思っても、心が折れて撃沈。
やはり朝型の私は早寝して朝からやるのがいいみたいです。
今、肋骨に呼吸入るのを実感してます。
やれるときにやる、これで良いですよ!
呼吸を実感できるのは良いですね~
やれるときにやる、これで良いですよ!
呼吸を実感できるのは良いですね~