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はじめまして🍀

先ほど入会しました、さおりと申します😊

こつこつ継続したいと思います！

よろしくお願いします🕊️

初めまして！
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コメント 2
  • さおり

    コツコツ、沢山のメンバーさんと一緒に

    頑張りましょうね！

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    • さおり

      ありがとうございます

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はじめまして！

ずっと吉田先生のインスタを拝見していて、ようやく今日サロンに入会しました。いろいろエクササイズをやってますが、なかなか意識できない筋肉や感覚があり、、吉田先生のエクササイズで細かい精妙な身体の感覚を身につけたいです！またエクササイズをやる時は意識していても普段の生活になるとすぐ悪い姿勢に戻ってしまうので、日々の積み重ねを頑張りたいと思います。いくつになっても良い姿勢の かっこいいおばあちゃんを目指します！よろしくお願いいたします♪

初めまして！

みなさま、はじめまして。 年齢を重ねるにつれて、無理のないストレッチやヨガ中心の運動ばかりになってしまい、最近は体力や筋力の低下を感じるようになりました。 ふとした時に腕立て伏せが5回もできなくなっていることに気づき、「このままではいけない」と思い、参加を決意いたしました。運動初心者で分からないことも多いかと思いますが、みなさまのお力をお借りしながら、少しずつ前進していければと思っております。どうぞよろしくお願いいたします。

ようやく氣付けた姿勢の大切さ

先生、皆様 こんにちわ。先生のインスタをフォローし続けて早○ヶ月····· ようやく姿勢とストレッチの大切さに気づき入会いたしました顔のたるみに加え 幼少期からの姿勢の悪さ。まずは土台から改善しないとどんどん垂れる！😭😭😭海外在住ですが 今の時代どこにいても関係なくレッスンを受けれるので本当に感謝！皆様と一緒に頑張りたいと思います。 よろしくお願いします

はじめまして！！

昨日から始めました！下腹ぽっこりと、巻き肩改善させたいです薄着になるまでに 少しでも変化あればいいなと思います！楽しみます！(*^^*)

初めまして！

今日入会しました。よろしくお願いします。

本日より参加させて頂きます。

姿勢全般が悩みです。特に反り腰が酷く腰痛持ちの為反り腰改善が目標です。宜しくお願いします☺️

はじめまして

本日から参加しました！セルライトまみれの下半身をどうにかしたい…！姿勢も悪いのが原因かと思い、この環境を使って美姿勢＆美脚を叶えます！吉田さん、みなさま、よろしくお願いします☺️

インナーマッスル鍛える🐘

初めまして！年齢はただの数字！と言えるようにインナーマッスルを鍛え令和のおしゃれを楽しみます！どうぞよろしくお願いしますᕙ( ˙-˙ )ᕗ♡7月末まで2ヶ月でくびれが現れるように頑張ります！

今日から始めました！

気づくとお腹の力が抜けて背中がまるまってる自分が嫌になり思い切って入会しました！浅い呼吸、巻き肩猫背、ストレートネック、スウェイバック、下腹ぽっこりを改善したいです三日坊主にならないよう気をつけながらコツコツ続けられたらいいな
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