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はじめまして！

トレーニングがんばります！

初めまして！
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コメント 2
  • まー

    はじめまして！

    一緒に頑張りましょう。

    よろしくお願いします(^^)

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  • まー

    コミュニティの皆さんと一緒に頑張りしょうね


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初めまして！

身体の悩み沢山あるけど、できることから始めます！　よろしくお願いします。

犬のヘルニア

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腰の曲がったおばばになりたくない

右足が自分でも思うように動かず、俗にいう「びっこ」をひいて歩きます。そんなわたしでも、腰の曲がったばばあにはなりたくないのです。（すでにババアですが）なので、少しでも右足が自力で動かせて、可動域が広がればと思い、サロンに参加しました。よろしくお願いします。

はじめまして

ずっとInstagramを拝見しながら、痩せたいな〜姿勢整えたいな〜っと眺めるだけの日々。今日やっっと入会しました！！今日からぼちぼちっとはじめてみたい、変わっていきたいと思ってます🥹よろしくお願いします！

はじめまして！

ずっと吉田先生のインスタを拝見していて、ようやく今日サロンに入会しました。いろいろエクササイズをやってますが、なかなか意識できない筋肉や感覚があり、、吉田先生のエクササイズで細かい精妙な身体の感覚を身につけたいです！またエクササイズをやる時は意識していても普段の生活になるとすぐ悪い姿勢に戻ってしまうので、日々の積み重ねを頑張りたいと思います。いくつになっても良い姿勢の かっこいいおばあちゃんを目指します！よろしくお願いいたします♪

初めまして！

みなさま、はじめまして。 年齢を重ねるにつれて、無理のないストレッチやヨガ中心の運動ばかりになってしまい、最近は体力や筋力の低下を感じるようになりました。 ふとした時に腕立て伏せが5回もできなくなっていることに気づき、「このままではいけない」と思い、参加を決意いたしました。運動初心者で分からないことも多いかと思いますが、みなさまのお力をお借りしながら、少しずつ前進していければと思っております。どうぞよろしくお願いいたします。

ようやく氣付けた姿勢の大切さ

先生、皆様 こんにちわ。先生のインスタをフォローし続けて早○ヶ月····· ようやく姿勢とストレッチの大切さに気づき入会いたしました顔のたるみに加え 幼少期からの姿勢の悪さ。まずは土台から改善しないとどんどん垂れる！😭😭😭海外在住ですが 今の時代どこにいても関係なくレッスンを受けれるので本当に感謝！皆様と一緒に頑張りたいと思います。 よろしくお願いします

はじめまして！！

昨日から始めました！下腹ぽっこりと、巻き肩改善させたいです薄着になるまでに 少しでも変化あればいいなと思います！楽しみます！(*^^*)

初めまして！

今日入会しました。よろしくお願いします。
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