2日間、26日のアーカイブをやりました!
お尻に意識を向けたら、しっかり使えるようになりました。
また、夏の暑さのせいかイライラがして自律神経が疲れ気味だったので…
巻き肩さんのナイトルーティンもやりました(^^)
ついでに、電気バリブラシで頭皮もマッサージして…
今日はぐっすり眠れそうな気がします🥹
明日も頑張るぞ😊‼️