アーカイブで先ほどやりました！
骨盤後傾、前傾などこうかな？と感覚をつかみながらだったり、先生の説明とトレーニングで納得しながら楽しくできました！
kyo
2025年04月13日 00:41
抗重力筋鍛えたいです💪
コメント
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良いですね～ナイスファイトです！