今夜のライブレッスン、とてもいい感じに心拍数が上がって気持ちよかったです☺️四つん這いになって脚を横へ上げる動作の左右差があるのを痛感しました。毎日丁寧にしてみます！ありがとうございました😊
ミント
2025年04月03日 21:08
報告_2025年04月03日
コメント
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身体の状態を知る、良い気付きです！